नींद एक उन्नत निर्माण क्रिया विषयक (एनाबोलिक) स्थिति है, जो विकास पर जोर देती है और जो रोगक्षम तंत्र (इम्यून), तंत्रिका तंत्र, कंकालीय और मांसपेशी प्रणाली में नयी जान डाल देती है.सभी स्तनपायियों में, सभी पंछियों, और अनेक सरीसृपों, उभयचरों और मछलियों में इसका अनुपालन होता है.
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नींद एक उन्नत निर्माण क्रिया विषयक (एनाबोलिक) स्थिति है, जो विकास पर जोर देती है और जो रोगक्षम तंत्र (इम्यून), तंत्रिका तंत्र, कंकालीय और मांसपेशी प्रणाली में नयी जान डाल देती है.सभी स्तनपायियों में, सभी पंछियों, और अनेक सरीसृपों, उभयचरों और मछलियों में इसका अनुपालन होता है.
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